Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na rye
Calories at mga nutrisyon
may buttermilk
209
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.9 g
Carbs40 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 209 kcal —
- Protina 5.9 g 12%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 8.9 g 32%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5.9 g | 40 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8.9 g | 60 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Maitim na tinapay na ryepangkomersiyo231 kcal / 100 g
- Tinapay na rye at trigomahigit 50% at mas mababa sa 90% rye, may buttermilk221 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na ryemay mga buto ng mirasol208 kcal / 100 g
- Rolyong tinapay na ryemay buto ng caraway at asin268 kcal / 100 g
- Mapusyaw na tinapay na ryepangkomersiyo253 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal ryemay buttermilk190 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo at rye na may buttermilkhigit sa 50% at mas mababa sa 90% na trigo222 kcal / 100 g
- Rusk na rye379 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na may ryehumigit-kumulang 7% hibla226 kcal / 100 g
- Wholemeal na malutong na tinapay na ryemay buttermilk330 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na rye
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na rye?
Ang 100 g ng Tinapay na rye ay may 209 kcal, 5.9 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na rye?
Ang 50 g ng Tinapay na rye ay may 105 kcal, 3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na rye?
Ang 150 g ng Tinapay na rye ay may 314 kcal, 8.9 g na protina, 60 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na rye?
Ang 200 g ng Tinapay na rye ay may 418 kcal, 12 g na protina, 80 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na rye?
Ang 250 g ng Tinapay na rye ay may 523 kcal, 15 g na protina, 100 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B227300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla