Alamin ang laman ng plato mo

Wholemeal na tinapay na rye

Calories at mga nutrisyon

may mga buto ng mirasol

208

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.4 g

Carbs33 g

Taba3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	208	6.4 g	33 g	3 g
50 g	50 g	104	3.2 g	17 g	1.5 g
150 g	150 g	312	9.7 g	50 g	4.5 g
200 g	200 g	416	13 g	66 g	6 g
250 g	250 g	520	16 g	83 g	7.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na tinapay na rye?

Ang 100 g ng Wholemeal na tinapay na rye ay may 208 kcal, 6.4 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na tinapay na rye?

Ang 50 g ng Wholemeal na tinapay na rye ay may 104 kcal, 3.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na tinapay na rye?

Ang 150 g ng Wholemeal na tinapay na rye ay may 312 kcal, 9.7 g na protina, 50 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na tinapay na rye?

Ang 200 g ng Wholemeal na tinapay na rye ay may 416 kcal, 13 g na protina, 66 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na tinapay na rye?

Ang 250 g ng Wholemeal na tinapay na rye ay may 520 kcal, 16 g na protina, 83 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B121400 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla