Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na wholemeal rye

Calories at mga nutrisyon

may buto ng kalabasa

209

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.9 g

Carbs33 g

Taba3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	209	6.9 g	33 g	3 g
50 g	50 g	105	3.4 g	17 g	1.5 g
150 g	150 g	314	10 g	50 g	4.4 g
200 g	200 g	418	14 g	66 g	5.9 g
250 g	250 g	523	17 g	83 g	7.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na wholemeal rye?

Ang 100 g ng Tinapay na wholemeal rye ay may 209 kcal, 6.9 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na wholemeal rye?

Ang 50 g ng Tinapay na wholemeal rye ay may 105 kcal, 3.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na wholemeal rye?

Ang 150 g ng Tinapay na wholemeal rye ay may 314 kcal, 10 g na protina, 50 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na wholemeal rye?

Ang 200 g ng Tinapay na wholemeal rye ay may 418 kcal, 14 g na protina, 66 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na wholemeal rye?

Ang 250 g ng Tinapay na wholemeal rye ay may 523 kcal, 17 g na protina, 83 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) B121100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla