Alamin ang laman ng plato mo
Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa
Calories at mga nutrisyon
buong butil, magaspang, may buto ng kalabasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 276 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Taba 7.7 g 10%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 7 g 25%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 35 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.8 g | 17 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 52 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 69 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 87 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling, may buto ng kalabasa275 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, pino, may buto ng kalabasa274 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, magaspang, may mga buto276 kcal / 100 g
- Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflowerwholemeal, magaspang, may buto ng sunflower285 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatmay buto ng kalabasa237 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa231 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may mga butowholemeal, pino, may mga buto273 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal ryemay buto ng kalabasa209 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa296 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 100 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 276 kcal, 14 g na protina, 35 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 50 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 138 kcal, 6.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 150 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 414 kcal, 20 g na protina, 52 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 200 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 552 kcal, 27 g na protina, 69 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 250 g ng Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 690 kcal, 34 g na protina, 87 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3213 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
