Alamin ang laman ng plato mo
Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 231 kcal —
- Protina 8.5 g 17%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 10 g 36%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 8.5 g | 37 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4.3 g | 19 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 13 g | 56 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 17 g | 74 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 21 g | 93 g | 8.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na whole wheatmay buto ng kalabasa237 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling, may buto ng kalabasa275 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa296 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may buto ng sunflower230 kcal / 100 g
- Tinapay na spelta na may buto ng kalabasa248 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasabuong butil, magaspang, may buto ng kalabasa276 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may mga buto ng langis229 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, pino, may buto ng kalabasa274 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, magaspang, may mga buto276 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may mga butowholemeal, pino, may mga buto273 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 100 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 231 kcal, 8.5 g na protina, 37 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 50 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 116 kcal, 4.3 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 150 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 347 kcal, 13 g na protina, 56 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 200 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 462 kcal, 17 g na protina, 74 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 250 g ng Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 578 kcal, 21 g na protina, 93 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B106700 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
