Alamin ang laman ng plato mo
Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 296 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 10 g 37%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 11 g | 45 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5.6 g | 23 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 68 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 22 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 28 g | 113 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na tinapay na trigomay buto ng kalabasa297 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na may mga buto ng langis294 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal na may buto ng mirasol295 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa231 kcal / 100 g
- Roll na trigo-rye na may buto ng kalabasamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo304 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatmay buto ng kalabasa237 kcal / 100 g
- Bilog na tinapay na trigomay buto ng kalabasa307 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, pino, may buto ng kalabasa274 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasabuong butil, magaspang, may buto ng kalabasa276 kcal / 100 g
- Malambot na whole wheat roll247 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 100 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 296 kcal, 11 g na protina, 45 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 50 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 148 kcal, 5.6 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 150 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 444 kcal, 17 g na protina, 68 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 200 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 592 kcal, 22 g na protina, 90 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa?
Ang 250 g ng Wholemeal na tinapay na may buto ng kalabasa ay may 740 kcal, 28 g na protina, 113 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) B406700 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
