Alamin ang laman ng plato mo
Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa
Calories at mga nutrisyon
wholemeal, pino, may buto ng kalabasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 274 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 6.8 g 24%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 35 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.6 g | 18 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 20 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 26 g | 70 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 33 g | 87 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling, may buto ng kalabasa275 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasabuong butil, magaspang, may buto ng kalabasa276 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may mga butowholemeal, pino, may mga buto273 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflowerwholemeal, pino, may buto ng sunflower283 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatmay buto ng kalabasa237 kcal / 100 g
- Buong-butil na tinapay na may buto ng kalabasa231 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
- Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflowerwholemeal, magaspang, may buto ng sunflower285 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay buto ng kalabasa278 kcal / 100 g
- Tinapay na trigo-rye na may buto ng kalabasamahigit 50% at mas mababa sa 90% na trigo238 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 100 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 274 kcal, 13 g na protina, 35 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 50 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 137 kcal, 6.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 150 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 411 kcal, 20 g na protina, 52 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 200 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 548 kcal, 26 g na protina, 70 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa?
Ang 250 g ng Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasa ay may 685 kcal, 33 g na protina, 87 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3326 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla