Alamin ang laman ng plato mo
Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower
Calories at mga nutrisyon
wholemeal, magaspang, may buto ng sunflower
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 285 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Taba 8.8 g 11%
- Saturated fat 1.1 g 6%
- Hibla 6.8 g 24%
- Asukal 1.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 36 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6.1 g | 18 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 18 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 24 g | 72 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 30 g | 90 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong butil na tinapay na trigo na may buto ng mirasolbuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may buto ng mirasol284 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflowerwholemeal, pino, may buto ng sunflower283 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, magaspang, may mga buto276 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasabuong butil, magaspang, may buto ng kalabasa276 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may mga butowholemeal, pino, may mga buto273 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling, may buto ng kalabasa275 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatmay buto ng sunflower236 kcal / 100 g
- Tinapay na kayumanggi at whole wheatav, may buto ng mirasol272 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay mga buto ng mirasol287 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower?
Ang 100 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower ay may 285 kcal, 12 g na protina, 36 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower?
Ang 50 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower ay may 143 kcal, 6.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower?
Ang 150 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower ay may 428 kcal, 18 g na protina, 54 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower?
Ang 200 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower ay may 570 kcal, 24 g na protina, 72 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower?
Ang 250 g ng Magaspang na wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng sunflower ay may 713 kcal, 30 g na protina, 90 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3212 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
