Alamin ang laman ng plato mo
Kayumangging tinapay na trigo
Calories at mga nutrisyon
may buto ng kalabasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 278 kcal —
- Protina 12 g 25%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Taba 7.2 g 9%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 5.4 g 19%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.2 g | 19 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Turkong kayumangging tinapay na trigo248 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatmay buto ng kalabasa237 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling, may buto ng kalabasa275 kcal / 100 g
- Tinapay na kayumanggi at whole wheatav, may buto ng mirasol272 kcal / 100 g
- Pinong wholemeal na tinapay na trigo na may buto ng kalabasawholemeal, pino, may buto ng kalabasa274 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na buong butil na tinapay na trigo na may buto ng kalabasabuong butil, magaspang, may buto ng kalabasa276 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo na may mga butobuong butil, mula sa pinong at magaspang na giniling, may mga buto274 kcal / 100 g
- Kayumangging baguette na trigo258 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na may mga butolinas, mirasol, komersyal273 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kayumangging tinapay na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging tinapay na trigo?
Ang 100 g ng Kayumangging tinapay na trigo ay may 278 kcal, 12 g na protina, 38 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging tinapay na trigo?
Ang 50 g ng Kayumangging tinapay na trigo ay may 139 kcal, 6.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging tinapay na trigo?
Ang 150 g ng Kayumangging tinapay na trigo ay may 417 kcal, 19 g na protina, 58 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging tinapay na trigo?
Ang 200 g ng Kayumangging tinapay na trigo ay may 556 kcal, 25 g na protina, 77 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging tinapay na trigo?
Ang 250 g ng Kayumangging tinapay na trigo ay may 695 kcal, 31 g na protina, 96 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2821 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla