Alamin ang laman ng plato mo
Kayumangging tinapay na rye at trigo
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 233 kcal —
- Protina 8.2 g 16%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 7.7 g 28%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 8.2 g | 43 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.1 g | 21 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 12 g | 64 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 16 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 21 g | 107 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tinapay na wholemeal na trigo at rye234 kcal / 100 g
- Itim na tinapay na trigo at rye250 kcal / 100 g
- Tinapay na kayumanggikaraniwan207 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay mga buto278 kcal / 100 g
- Turkong kayumangging tinapay na trigo248 kcal / 100 g
- Kayumangging baguette na trigo258 kcal / 100 g
- Malambot na kayumangging wheat roll258 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigo na may muesli295 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na trigo at sentenogawang-bahay248 kcal / 100 g
- Buong-butil na harina ng trigo at ryebuong-butil332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kayumangging tinapay na rye at trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo?
Ang 100 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo ay may 233 kcal, 8.2 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo?
Ang 50 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo ay may 117 kcal, 4.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo?
Ang 150 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo ay may 350 kcal, 12 g na protina, 64 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo?
Ang 200 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo ay may 466 kcal, 16 g na protina, 86 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo?
Ang 250 g ng Kayumangging tinapay na rye at trigo ay may 583 kcal, 21 g na protina, 107 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla