Alamin ang laman ng plato mo
Tenderloin ng baboy
Calories at mga nutrisyon
hilaw
130
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba5.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 130 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.1 g 7%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 21 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 32 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 42 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 53 g | 0 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Laming tenderloin ng baboysariwa, pinahusay, lomo, tenderloin, pawang laming karne lamang, hilaw106 kcal / 100 g
- Inihaw na tenderloin ng baboyluto198 kcal / 100 g
- Lomo ng baboyhilaw118 kcal / 100 g
- Pork fillethilaw128 kcal / 100 g
- Pork filet mignonhilaw123 kcal / 100 g
- Medalyon ng pork fillethilaw102 kcal / 100 g
- Sirloin ng bakahilaw211 kcal / 100 g
- Buong lomo ng baboypayat at mataba, hilaw198 kcal / 100 g
- Tenderloin ng bakahilaw132 kcal / 100 g
- Sirloin ng baboy na steakloin, walang buto, payat, hilaw121 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tenderloin ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tenderloin ng baboy?
Ang 100 g ng Tenderloin ng baboy ay may 130 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tenderloin ng baboy?
Ang 50 g ng Tenderloin ng baboy ay may 65 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tenderloin ng baboy?
Ang 150 g ng Tenderloin ng baboy ay may 195 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tenderloin ng baboy?
Ang 200 g ng Tenderloin ng baboy ay may 260 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tenderloin ng baboy?
Ang 250 g ng Tenderloin ng baboy ay may 325 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 1021 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla