Alamin ang laman ng plato mo
Tenderloin ng baboy
Calories at mga nutrisyon
hilaw, na may taba na maaaring ihiwalay
Protina21 g
Carbs0 g
Taba5.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.1 g 7%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 0 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Laming tenderloin ng baboysariwa, pinahusay, lomo, tenderloin, pawang laming karne lamang, hilaw106 kcal / 100 g
- Lomo ng baboysariwa, bahaging walang taba na naihihiwalay lamang, hilaw109 kcal / 100 g
- Pork fillethilaw128 kcal / 100 g
- Pork tenderloinloin, payat at mataba, inihaw146 kcal / 100 g
- Buong lomo ng baboysariwa, payat na karne at taba, hilaw198 kcal / 100 g
- Walang butong sirloin steak ng baboyloin, payat at mataba, hilaw133 kcal / 100 g
- Sirloin ng baboy na steakloin, walang buto, payat, hilaw121 kcal / 100 g
- Baboy na walang butosirloin, payat at mataba, hilaw166 kcal / 100 g
- Veal sirloinhilaw, na may taba na madaling ihiwalay109 kcal / 100 g
- Sirloin ng guyahiwalay na sandata at taba, hilaw152 kcal / 100 g
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 447 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
