Alamin ang laman ng plato mo
Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa
Calories at mga nutrisyon
australiano, inaangkat, sariwa, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 459 kcal —
- Protina 16 g 31%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 44 g 56%
- Saturated fat 21 g 107%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 55 mg 2%
- Cholesterol 90 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 3.9 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.43 mg 9%
- Bitamina B6 0.29 mg 17%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.98 mg 5%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphorus 71 mg 6%
- Potassium 126 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 5.7 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 16 g | 0 g | 44 g |
| 1 bahagi | 113 g | 519 | 18 g | 0 g | 50 g |
| 2 bahagi | 226 g | 1037 | 35 g | 0 g | 100 g |
| ½ bahagi | 56.5 g | 259 | 8.8 g | 0 g | 25 g |
| 3 bahagi | 339 g | 1556 | 53 g | 0 g | 149 g |
| 4 bahagi | 452 g | 2075 | 71 g | 0 g | 199 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 7.8 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 24 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 31 g | 0 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 39 g | 0 g | 110 g |
Mga kahawig na pagkain
- Taba ng tupaaustralian, inangkat, sariwa, hilaw648 kcal / 100 g
- Taba sa labas ng tupa mula sa Australiainangkat, sariwa, hilaw487 kcal / 100 g
- Intermuscular na taba ng karne ng bakahilaw444 kcal / 100 g
- Intermuscular na taba ng tupahilaw637 kcal / 100 g
- Balikat ng tupaaustraliano, inaangkat, sariwa, laman at taba, tinabas sa 1/8" taba, hilaw243 kcal / 100 g
- Loin ng tupatanging payat na karne, tinabas sa 1/4" taba, choice, hilaw143 kcal / 100 g
- Balikat ng tupaaustraliano, inaangkat, sariwa, laman lamang, tinabas sa 1/8" taba, hilaw137 kcal / 100 g
- Lomo ng tupaaustralian, inangkat, sariwa, payat na karne lamang, tinabas sa 1/8" taba, hilaw146 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng tupanew zealand, inangkat, frozen, tambalan ng tinabas at mahihiwalay na taba, hilaw640 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupaaustraliano, inaangkat, sariwa, walang buto, tanging payat na karne, tinabas sa 1/8" taba, hilaw136 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 100 g ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 459 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 1 bahagi (113 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 519 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 2 bahagi (226 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 1037 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 100 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 259 kcal, 8.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 3 bahagi (339 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 1556 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 149 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 4 bahagi (452 g) ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 2075 kcal, 71 g na protina, 0 g na carbohydrate at 199 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 50 g ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 230 kcal, 7.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa?
Ang 150 g ng Taba sa pagitan ng mga kalamnan ng tupa ay may 689 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 66 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172657 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla