Alamin ang laman ng plato mo

Steik mula sa rump ng kabayo

Calories at mga nutrisyon

hilaw

116

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba3.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	116	21 g	3.5 g
50 g	50 g	58	11 g	1.8 g
150 g	150 g	174	32 g	5.3 g
200 g	200 g	232	42 g	7 g
250 g	250 g	290	53 g	8.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Steik mula sa rump ng kabayo?

Ang 100 g ng Steik mula sa rump ng kabayo ay may 116 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Steik mula sa rump ng kabayo?

Ang 50 g ng Steik mula sa rump ng kabayo ay may 58 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Steik mula sa rump ng kabayo?

Ang 150 g ng Steik mula sa rump ng kabayo ay may 174 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Steik mula sa rump ng kabayo?

Ang 200 g ng Steik mula sa rump ng kabayo ay may 232 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Steik mula sa rump ng kabayo?

Ang 250 g ng Steik mula sa rump ng kabayo ay may 290 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Pinagmulan: portfir 141 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla