Alamin ang laman ng plato mo
Steik ng puwitan ng kabayo
Calories at mga nutrisyon
pinirito sa mantikilya
Protina23 g
Carbs0 g
Taba9.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 177 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.3 g 12%
- Saturated fat 4.5 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 23 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 35 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 47 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 58 g | 0 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lomo o balikat ng kabayopinirito sa mantikilya158 kcal / 100 g
- Steak ng sirloin ng kabayoiniihaw, pinirito sa kawali163 kcal / 100 g
- Beef rump steakprinito sa langis ng mais, may taba at payat228 kcal / 100 g
- Steak ng puwitan ng bakapinirito, may pritong sibuyas155 kcal / 100 g
- Rump steak ng bakainihaw o pinirito sa kawali138 kcal / 100 g
- Bistek ng bakapinirito sa mantikilya181 kcal / 100 g
- Topside ng kabayoiniihaw, pinirito sa kawali135 kcal / 100 g
- Sirloin ng bakagitna/itaas/ibabang bahagi, pinirito (sa langis ng soya), may asin285 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, walang asin287 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steik ng puwitan ng kabayo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steik ng puwitan ng kabayo?
Ang 100 g ng Steik ng puwitan ng kabayo ay may 177 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steik ng puwitan ng kabayo?
Ang 50 g ng Steik ng puwitan ng kabayo ay may 89 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steik ng puwitan ng kabayo?
Ang 150 g ng Steik ng puwitan ng kabayo ay may 266 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steik ng puwitan ng kabayo?
Ang 200 g ng Steik ng puwitan ng kabayo ay may 354 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steik ng puwitan ng kabayo?
Ang 250 g ng Steik ng puwitan ng kabayo ay may 443 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: portfir 144 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla