Alamin ang laman ng plato mo
Takip ng rump ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, inihaw, may mantikilya, may asin
284
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 284 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 18 g 24%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 43 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 58 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 72 g | 0 g | 46 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Picanha ng bakawalang taba, inihaw, walang mantika, walang asin141 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakwalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin281 kcal / 100 g
- Ribeye cap steak ng bakamay taba, inihaw, may kasamang mantikilya, may asin348 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin275 kcal / 100 g
- Maminha ng bakamula sa ibabang sirloin, inihaw/iniroast, walang mantika, may asin144 kcal / 100 g
- Buko ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin264 kcal / 100 g
- Top sirloin cap steakwalang buto, laman lamang, tinabas sa 1/8" na taba, select, niluto, inihaw170 kcal / 100 g
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Picanha steakwalang buto, hiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, select, niluto, inihaw249 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Takip ng rump ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 100 g ng Takip ng rump ng baka ay may 284 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 50 g ng Takip ng rump ng baka ay may 142 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 150 g ng Takip ng rump ng baka ay may 426 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 200 g ng Takip ng rump ng baka ay may 568 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 250 g ng Takip ng rump ng baka ay may 710 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0466F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla