Alamin ang laman ng plato mo
Picanha ng baka
Calories at mga nutrisyon
inihaw/iniroast, walang mantika, may asin
254
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 254 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 15 g 20%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 15 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 44 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 58 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 73 g | 0 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin234 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, walang asin287 kcal / 100 g
- Top sirloin cap steakwalang buto, laman lamang, tinabas sa 1/8" na taba, select, niluto, inihaw170 kcal / 100 g
- Maminha ng bakamula sa ibabang sirloin, inihaw/iniroast, walang mantika, may asin144 kcal / 100 g
- Picanha steakwalang buto, payat na karne lamang, tinabas sa 1/8" na taba, choice, niluto, inihaw189 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakwalang taba, inihaw, walang mantika, may asin303 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, niluto/inihaw/inihaw sa oven, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Picanha ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Picanha ng baka?
Ang 100 g ng Picanha ng baka ay may 254 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Picanha ng baka?
Ang 50 g ng Picanha ng baka ay may 127 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Picanha ng baka?
Ang 150 g ng Picanha ng baka ay may 381 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Picanha ng baka?
Ang 200 g ng Picanha ng baka ay may 508 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Picanha ng baka?
Ang 250 g ng Picanha ng baka ay may 635 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0823F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
