Alamin ang laman ng plato mo
Takip ng rump ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin
234
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs1.3 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 234 kcal —
- Protina 30 g 61%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 12 g 15%
- Hibla 0.1 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 30 g | 1.3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 15 g | 0.6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 46 g | 1.9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 61 g | 2.5 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 76 g | 3.2 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Picanha ng bakawalang taba, inihaw, walang mantika, walang asin141 kcal / 100 g
- Maminha ng bakainihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin234 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, walang asin287 kcal / 100 g
- Steak ng takip ng ribeye ng bakawalang taba, inihaw, may mantika at sibuyas, walang asin231 kcal / 100 g
- Buko ng bakawalang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin213 kcal / 100 g
- Beef ribeye cap steakmay taba, inihaw, may mantika at sibuyas, walang asin302 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakmay taba, inihaw, walang mantika, walang asin304 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat with oil onion and garlic233 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagikarne, walang taba, inihaw, walang langis, walang asin222 kcal / 100 g
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Takip ng rump ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 100 g ng Takip ng rump ng baka ay may 234 kcal, 30 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 50 g ng Takip ng rump ng baka ay may 117 kcal, 15 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 150 g ng Takip ng rump ng baka ay may 351 kcal, 46 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 200 g ng Takip ng rump ng baka ay may 468 kcal, 61 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Takip ng rump ng baka?
Ang 250 g ng Takip ng rump ng baka ay may 585 kcal, 76 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0465F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla