Alamin ang laman ng plato mo
Picanha ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, may sarsa ng malunggay na kabayo mula sa puting pangunahing sarsa
126
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs2.1 g
Taba6.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 3.1 g 16%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 15 g | 2.1 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7.5 g | 1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 23 g | 3.1 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 30 g | 4.1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 38 g | 5.2 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Rump ng bakapinakuluan174 kcal / 100 g
- Inasinang brisket ng bakapinakuluan, may sarsa ng malunggay-horse na gawa sa puting batayang sarsa146 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin234 kcal / 100 g
- Kuyad ng bakapara pakuluan, pinakuluan181 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may sarsa ng mustasa (cream, sarsa ng lemon at mustasa), may asin225 kcal / 100 g
- Baka na may sarsa ng caperpinakuluan, may sarsa ng caper na gawa sa puting batayang sarsa131 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Picanha ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Picanha ng baka?
Ang 100 g ng Picanha ng baka ay may 126 kcal, 15 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Picanha ng baka?
Ang 50 g ng Picanha ng baka ay may 63 kcal, 7.5 g na protina, 1 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Picanha ng baka?
Ang 150 g ng Picanha ng baka ay may 189 kcal, 23 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Picanha ng baka?
Ang 200 g ng Picanha ng baka ay may 252 kcal, 30 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Picanha ng baka?
Ang 250 g ng Picanha ng baka ay may 315 kcal, 38 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y181132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla