Alamin ang laman ng plato mo
Rump ng baka
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
174
calorieskcal bawat 100 g
Protina36 g
Carbs0 g
Taba3.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 174 kcal —
- Protina 36 g 72%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bistek ng rump ng bakahilaw, walang taba at mataba174 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Kuyad ng bakapara pakuluan, pinakuluan181 kcal / 100 g
- Puwit ng bakapinakuluan187 kcal / 100 g
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, pinakuluan176 kcal / 100 g
- Inihaw na puwitan ng bakainihaw sa oven141 kcal / 100 g
- Rump steak ng bakahilaw118 kcal / 100 g
- Steak ng puwitan ng bakainihanda146 kcal / 100 g
- Picanha ng bakapinakuluan, may sarsa ng malunggay na kabayo mula sa puting pangunahing sarsa126 kcal / 100 g
- Hita at shank ng bakapinakuluan161 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Rump ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Rump ng baka?
Ang 100 g ng Rump ng baka ay may 174 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Rump ng baka?
Ang 50 g ng Rump ng baka ay may 87 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Rump ng baka?
Ang 150 g ng Rump ng baka ay may 261 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Rump ng baka?
Ang 200 g ng Rump ng baka ay may 348 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Rump ng baka?
Ang 250 g ng Rump ng baka ay may 435 kcal, 91 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U284132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
