Alamin ang laman ng plato mo

Rump ng baka

Calories at mga nutrisyon

nilaga nang walang taba

152

calorieskcal bawat 100 g

Protina32 g

Carbs0 g

Taba2.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	152	32 g	2.9 g
50 g	50 g	76	16 g	1.4 g
150 g	150 g	228	47 g	4.3 g
200 g	200 g	304	63 g	5.7 g
250 g	250 g	380	79 g	7.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rump ng baka?

Ang 100 g ng Rump ng baka ay may 152 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rump ng baka?

Ang 50 g ng Rump ng baka ay may 76 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rump ng baka?

Ang 150 g ng Rump ng baka ay may 228 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rump ng baka?

Ang 200 g ng Rump ng baka ay may 304 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rump ng baka?

Ang 250 g ng Rump ng baka ay may 380 kcal, 79 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U284142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla