Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na puwitan ng baka
Calories at mga nutrisyon
inihaw sa oven, walang asin
124
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 24 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 36 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 48 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 60 g | 0 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Rump ng bakainihaw nang walang taba, sa oven145 kcal / 100 g
- Puwit ng bakainihurno nang walang taba171 kcal / 100 g
- Picanha ng bakainihaw/iniroast, walang mantika, walang asin255 kcal / 100 g
- Roast beefmula sa lomo, pinirito nang walang taba, sa oven160 kcal / 100 g
- Karne ng panloob na hita ng bakapanloob na hita, inihaw nang walang taba, sa oven159 kcal / 100 g
- Puwit ng baboyinihaw nang walang taba, sa oven156 kcal / 100 g
- Rump steak ng bakahilaw118 kcal / 100 g
- Inihaw na bakaminarina, inihaw o niluto, walang dagdag na taba202 kcal / 100 g
- Nilagang puwitan ng bakamula sa itaas/ibabang sirloin, (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin204 kcal / 100 g
- Inihaw na bahagi ng bakapayat, hilaw118 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na puwitan ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na puwitan ng baka?
Ang 100 g ng Inihaw na puwitan ng baka ay may 124 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na puwitan ng baka?
Ang 50 g ng Inihaw na puwitan ng baka ay may 62 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na puwitan ng baka?
Ang 150 g ng Inihaw na puwitan ng baka ay may 186 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na puwitan ng baka?
Ang 200 g ng Inihaw na puwitan ng baka ay may 248 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na puwitan ng baka?
Ang 250 g ng Inihaw na puwitan ng baka ay may 310 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 1058 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
