Alamin ang laman ng plato mo

Hita at shank ng baka

Calories at mga nutrisyon

nilaga nang walang taba

177

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs0 g

Taba6.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	177	29 g	6.9 g
50 g	50 g	89	14 g	3.5 g
150 g	150 g	266	43 g	10 g
200 g	200 g	354	57 g	14 g
250 g	250 g	443	72 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita at shank ng baka?

Ang 100 g ng Hita at shank ng baka ay may 177 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita at shank ng baka?

Ang 50 g ng Hita at shank ng baka ay may 89 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita at shank ng baka?

Ang 150 g ng Hita at shank ng baka ay may 266 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita at shank ng baka?

Ang 200 g ng Hita at shank ng baka ay may 354 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita at shank ng baka?

Ang 250 g ng Hita at shank ng baka ay may 443 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U291142 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla