Alamin ang laman ng plato mo
Binti at shank ng baka
Calories at mga nutrisyon
malalim na nagyelo, nilaga nang walang taba
177
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba6.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 177 kcal —
- Protina 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.9 g 9%
- Saturated fat 2.2 g 11%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 29 g | 0 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 57 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 72 g | 0 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pata ng bakapinalamig nang husto, braised nang walang taba163 kcal / 100 g
- Puwit ng bakapinalalim ang pagyeyelo, nilaga nang walang taba188 kcal / 100 g
- Leeg ng baka at paypaydeep-frozen, nilaga nang walang taba186 kcal / 100 g
- Hita ng hulihang binti ng tupamataba, pinalamig nang husto, nilaga nang walang taba159 kcal / 100 g
- Hita sa likod na binti ng tupakatamtaman ang taba, pinalalim na nagyelo, nilaga nang walang taba242 kcal / 100 g
- Biyas ng guyamalalim na nagyelo, nilaga nang dahan-dahan, walang taba140 kcal / 100 g
- Balikat ng bakapang-ihaw, balikat, deep-frozen, nilaga nang walang taba163 kcal / 100 g
- Unahang binti ng tupakatamtamang taba, labis na nagyelo niluto nang walang taba242 kcal / 100 g
- Buko ng hulihang paa ng baboymalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba (sa oven)271 kcal / 100 g
- Nilagang binti ng bakawalang taba, (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin196 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Binti at shank ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Binti at shank ng baka?
Ang 100 g ng Binti at shank ng baka ay may 177 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Binti at shank ng baka?
Ang 50 g ng Binti at shank ng baka ay may 89 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Binti at shank ng baka?
Ang 150 g ng Binti at shank ng baka ay may 266 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Binti at shank ng baka?
Ang 200 g ng Binti at shank ng baka ay may 354 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Binti at shank ng baka?
Ang 250 g ng Binti at shank ng baka ay may 443 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U291242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla