Alamin ang laman ng plato mo
Puwitan ng baka
Calories at mga nutrisyon
hilaw, Brazilian
134
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba4.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 134 kcal —
- Protina 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.5 g 6%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 24 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 47 g | 0 g | 8.9 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 59 g | 0 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Steak ng puwitan ng bakainihanda146 kcal / 100 g
- Nilagang puwitan ng bakamula sa itaas/ibabang sirloin, (may mantika, sibuyas at bawang), walang asin204 kcal / 100 g
- Inihaw na puwitan ng bakainihaw sa oven, walang asin124 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagihilaw, Brazil154 kcal / 100 g
- Picanha ng bakapicanha, hilaw, Brazilian158 kcal / 100 g
- Rump steak ng bakahilaw118 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakahilaw, Brazilian128 kcal / 100 g
- Bistek ng rump ng bakahilaw, walang taba at mataba174 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, hilaw, mula sa Brazil192 kcal / 100 g
- Rump roast ng bakabalakang, payat at taba, 3 mm trim, hilaw184 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puwitan ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puwitan ng baka?
Ang 100 g ng Puwitan ng baka ay may 134 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puwitan ng baka?
Ang 50 g ng Puwitan ng baka ay may 67 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puwitan ng baka?
Ang 150 g ng Puwitan ng baka ay may 201 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puwitan ng baka?
Ang 200 g ng Puwitan ng baka ay may 268 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puwitan ng baka?
Ang 250 g ng Puwitan ng baka ay may 335 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0055F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
