Alamin ang laman ng plato mo
Picanha ng baka
Calories at mga nutrisyon
picanha, hilaw, Brazilian
158
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba8.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 158 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.6 g 11%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 20 g | 0 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 51 g | 0 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puwitan ng bakahilaw, Brazilian134 kcal / 100 g
- Top sirloin cap steakwalang buto, laman lamang, tinabas sa 1/8" na taba, select, hilaw128 kcal / 100 g
- Picanha steakwalang buto, hiwalay na payat at taba, tinabas sa 1/8" na taba, select, hilaw179 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakahilaw, Brazilian128 kcal / 100 g
- Itaas na bahagi ng balakang ng bakahilaw112 kcal / 100 g
- Rump steak ng bakahilaw118 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, walang asin287 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, hilaw, mula sa Brazil192 kcal / 100 g
- Striploinhilaw, Brazil193 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Picanha ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Picanha ng baka?
Ang 100 g ng Picanha ng baka ay may 158 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Picanha ng baka?
Ang 50 g ng Picanha ng baka ay may 79 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Picanha ng baka?
Ang 150 g ng Picanha ng baka ay may 237 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Picanha ng baka?
Ang 200 g ng Picanha ng baka ay may 316 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Picanha ng baka?
Ang 250 g ng Picanha ng baka ay may 395 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0821F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
