Alamin ang laman ng plato mo
Picanha ng baka
Calories at mga nutrisyon
walang taba, inihaw, walang mantika, walang asin
141
calorieskcal bawat 100 g
Protina31 g
Carbs0 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 141 kcal —
- Protina 31 g 61%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2 g 3%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin234 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, walang asin287 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Top sirloin cap steakwalang buto, laman lamang, tinabas sa 1/8" na taba, select, niluto, inihaw170 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Picanha steakwalang buto, payat na karne lamang, tinabas sa 1/8" na taba, choice, niluto, inihaw189 kcal / 100 g
- Ribeye cap steakmay taba, inihaw, walang mantika, walang asin304 kcal / 100 g
- Maminha ng bakamula sa ibabang sirloin, inihaw/iniroast, walang mantika, may asin144 kcal / 100 g
- Steak ng takip ng ribeye ng bakawalang taba, inihaw, may mantika at sibuyas, walang asin231 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagikarne, walang taba, inihaw, walang langis, may asin223 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Picanha ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Picanha ng baka?
Ang 100 g ng Picanha ng baka ay may 141 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Picanha ng baka?
Ang 50 g ng Picanha ng baka ay may 71 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Picanha ng baka?
Ang 150 g ng Picanha ng baka ay may 212 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Picanha ng baka?
Ang 200 g ng Picanha ng baka ay may 282 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Picanha ng baka?
Ang 250 g ng Picanha ng baka ay may 353 kcal, 77 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0041F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
