Alamin ang laman ng plato mo
Utak ng baka
Calories at mga nutrisyon
niluto, walang mantika, walang asin
147
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs1.5 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 147 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 11 g 13%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 12 g | 1.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.9 g | 0.7 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 18 g | 2.2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 23 g | 3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 29 g | 3.7 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puso ng bakaniluto, walang mantika, walang asin148 kcal / 100 g
- Dila ng bakaniluto, walang mantika, walang asin308 kcal / 100 g
- Utak ng guyaluto135 kcal / 100 g
- Baga ng bakaniluto, walang mantika, walang asin115 kcal / 100 g
- Pali ng bakapinakuluan, walang mantika, walang asin138 kcal / 100 g
- Utak ng tupamga karne at by-product, hilaw122 kcal / 100 g
- Brisket ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, may asin326 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, niluto, walang mantika, walang asin201 kcal / 100 g
- Buntot ng bakapinakuluan, walang mantika, walang asin351 kcal / 100 g
- Atay ng bakainihaw, walang mantika, walang asin217 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Utak ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Utak ng baka?
Ang 100 g ng Utak ng baka ay may 147 kcal, 12 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Utak ng baka?
Ang 50 g ng Utak ng baka ay may 74 kcal, 5.9 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Utak ng baka?
Ang 150 g ng Utak ng baka ay may 221 kcal, 18 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Utak ng baka?
Ang 200 g ng Utak ng baka ay may 294 kcal, 23 g na protina, 3 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Utak ng baka?
Ang 250 g ng Utak ng baka ay may 368 kcal, 29 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0854F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla