Alamin ang laman ng plato mo
Maminha ng baka
Calories at mga nutrisyon
mula sa ibabang sirloin, inihaw/iniroast, walang mantika, may asin
144
calorieskcal bawat 100 g
Protina31 g
Carbs0 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 144 kcal —
- Protina 31 g 61%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.4 g 3%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 46 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 61 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 77 g | 0 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Maminha ng baka na may sarsa ng kamatismula sa ibabang sirloin, inihaw/iniroast, may sarsa ng kamatis (kamatis, mantika, sibuyas at bawang), walang asin131 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, walang asin287 kcal / 100 g
- Picanha ng bakainihaw/iniroast, walang mantika, may asin254 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin234 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, niluto/inihaw/inihaw sa oven, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Puwit ng bakawalang taba, inihaw, walang langis, may asin208 kcal / 100 g
- Buntot ng bakapinakuluan, walang mantika, walang asin351 kcal / 100 g
- Tenderloin ng bakawalang taba, inihaw/inirosto, walang mantika, may asin210 kcal / 100 g
- Beef eye of roundluto, walang langis, na may asin212 kcal / 100 g
- Striploin ng bakawalang taba, inihaw/inuhurno, walang mantika, may asin183 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Maminha ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Maminha ng baka?
Ang 100 g ng Maminha ng baka ay may 144 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Maminha ng baka?
Ang 50 g ng Maminha ng baka ay may 72 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Maminha ng baka?
Ang 150 g ng Maminha ng baka ay may 216 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Maminha ng baka?
Ang 200 g ng Maminha ng baka ay may 288 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Maminha ng baka?
Ang 250 g ng Maminha ng baka ay may 360 kcal, 77 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0816F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
