Alamin ang laman ng plato mo
Singkamas
Calories at mga nutrisyon
binalatan, hilaw
18
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs2.6 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 18 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 2.6 g 1%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.9 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.4 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1.8 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2.3 g | 6.5 g | 0.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dahon ng singkamashilaw32 kcal / 100 g
- Puting singkamasbinalatan, hilaw22 kcal / 100 g
- Frozen na singkamasfrozen, hindi pa handa16 kcal / 100 g
- Suwekong singkamaslamang-lupa lamang, hilaw24 kcal / 100 g
- Singkamas na Suwekohilaw29 kcal / 100 g
- Labanoshilaw16 kcal / 100 g
- Rutabagahilaw37 kcal / 100 g
- Parsniphilaw75 kcal / 100 g
- Mga labanoshilaw16 kcal / 100 g
- Beetrootbinalatan, hilaw46 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Singkamas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Singkamas?
Ang 100 g ng Singkamas ay may 18 kcal, 0.9 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Singkamas?
Ang 50 g ng Singkamas ay may 9 kcal, 0.5 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Singkamas?
Ang 150 g ng Singkamas ay may 27 kcal, 1.4 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Singkamas?
Ang 200 g ng Singkamas ay may 36 kcal, 1.8 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Singkamas?
Ang 250 g ng Singkamas ay may 45 kcal, 2.3 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0077B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla