Alamin ang laman ng plato mo
Singkamas na Suweko
Calories at mga nutrisyon
hilaw
29
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs4.7 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 29 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 4.7 g 2%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 4.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.9 g | 4.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.5 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.4 g | 7.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.8 g | 9.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2.3 g | 12 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Norwegianong rutabagahilaw28 kcal / 100 g
- Rutabagahilaw37 kcal / 100 g
- Suwekong singkamaslamang-lupa lamang, hilaw24 kcal / 100 g
- Singkamashilaw28 kcal / 100 g
- Labanoslamang ang laman, hilaw23 kcal / 100 g
- Labanos na Noruwegahilaw16 kcal / 100 g
- Dahon ng singkamashilaw32 kcal / 100 g
- BeetrootNorwegian, hilaw49 kcal / 100 g
- Mashed na swede45 kcal / 100 g
- Kohlrabihilaw23 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Singkamas na Suweko
Ilang calories ang nasa 100 g ng Singkamas na Suweko?
Ang 100 g ng Singkamas na Suweko ay may 29 kcal, 0.9 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Singkamas na Suweko?
Ang 50 g ng Singkamas na Suweko ay may 15 kcal, 0.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Singkamas na Suweko?
Ang 150 g ng Singkamas na Suweko ay may 44 kcal, 1.4 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Singkamas na Suweko?
Ang 200 g ng Singkamas na Suweko ay may 58 kcal, 1.8 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Singkamas na Suweko?
Ang 250 g ng Singkamas na Suweko ay may 73 kcal, 2.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: mvt 06.046 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla