Alamin ang laman ng plato mo

Salad ng lentil

Calories at mga nutrisyon

may langis ng oliba, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.3 g

Carbs8.7 g

Taba2.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	85	4.3 g	8.7 g	2.8 g
50 g	50 g	43	2.2 g	4.3 g	1.4 g
150 g	150 g	128	6.5 g	13 g	4.2 g
200 g	200 g	170	8.7 g	17 g	5.6 g
250 g	250 g	213	11 g	22 g	7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng lentil?

Ang 100 g ng Salad ng lentil ay may 85 kcal, 4.3 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng lentil?

Ang 50 g ng Salad ng lentil ay may 43 kcal, 2.2 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng lentil?

Ang 150 g ng Salad ng lentil ay may 128 kcal, 6.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng lentil?

Ang 200 g ng Salad ng lentil ay may 170 kcal, 8.7 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng lentil?

Ang 250 g ng Salad ng lentil ay may 213 kcal, 11 g na protina, 22 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0180T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla