Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng gulay
Calories at mga nutrisyon
hilaw, walang mantika, walang asin
35
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs5.5 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 35 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 5.5 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.4 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2.2 g | 8.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.9 g | 11 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.6 g | 14 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng gulay at prutaswalang mantika, walang asin23 kcal / 100 g
- Brazilianong salad ng gulaymay asin131 kcal / 100 g
- Salad ng gulay na may mayonesamay asin89 kcal / 100 g
- Salad ng kamatiswalang mantika, walang asin18 kcal / 100 g
- Saladang pipinowalang mantika, walang asin10 kcal / 100 g
- Saladwalang asin53 kcal / 100 g
- Saladang kalehilaw, walang mantika, walang asin28 kcal / 100 g
- Berdeng ensaladahilaw, walang pampalasa14 kcal / 100 g
- Sopas na gulaywalang asin38 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng gulay?
Ang 100 g ng Salad ng gulay ay may 35 kcal, 1.4 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng gulay?
Ang 50 g ng Salad ng gulay ay may 18 kcal, 0.7 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng gulay?
Ang 150 g ng Salad ng gulay ay may 53 kcal, 2.2 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng gulay?
Ang 200 g ng Salad ng gulay ay may 70 kcal, 2.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng gulay?
Ang 250 g ng Salad ng gulay ay may 88 kcal, 3.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0620B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla