Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng gulay
Calories at mga nutrisyon
niluto, ibinabad sa suka
95
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.6 g
Carbs3.4 g
Taba7.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 95 kcal —
- Protina 1.6 g 3%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 7.8 g 10%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.6 g | 3.4 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.8 g | 1.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2.5 g | 5.1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3.3 g | 6.8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4.1 g | 8.5 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Brazilianong salad ng gulaymay asin131 kcal / 100 g
- Salad ng gulay na may mayonesamay asin89 kcal / 100 g
- Halo-halong saladmay atsarang marinade115 kcal / 100 g
- Salad na karotniluto, na may mainit-init na atsarang suka66 kcal / 100 g
- Salad ng beetrootniluto, may atsarang suka128 kcal / 100 g
- Saladang cauliflowerlutong, may atsarang suka132 kcal / 100 g
- Saladang pipinomay marinade ng suka98 kcal / 100 g
- Mainit na marinadang sukapara sa nilutong salad140 kcal / 100 g
- Marinadang suka para sa salad399 kcal / 100 g
- Saladsang pipinomay suka21 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng gulay?
Ang 100 g ng Salad ng gulay ay may 95 kcal, 1.6 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng gulay?
Ang 50 g ng Salad ng gulay ay may 48 kcal, 0.8 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng gulay?
Ang 150 g ng Salad ng gulay ay may 143 kcal, 2.5 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng gulay?
Ang 200 g ng Salad ng gulay ay may 190 kcal, 3.3 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng gulay?
Ang 250 g ng Salad ng gulay ay may 238 kcal, 4.1 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X191402 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
