Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng gulay
Calories at mga nutrisyon
hilaw, may asin
64
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs5.5 g
Taba3.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 64 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 5.5 g 2%
- Taba 3.4 g 4%
- Hibla 2.8 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.5 g | 5.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.7 g | 2.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.2 g | 8.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2.9 g | 11 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 3.7 g | 14 g | 8.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Brazilianong salad ng gulaymay asin131 kcal / 100 g
- Salad ng gulay na may mayonesamay asin89 kcal / 100 g
- Salad ng gulay at prutasmay langis ng oliba, walang asin60 kcal / 100 g
- Saladwalang asin53 kcal / 100 g
- Salad ng karothilaw, may langis ng oliba, may asin127 kcal / 100 g
- Sopas na gulaymay asin38 kcal / 100 g
- Saladang pipinomay langis ng oliba, may asin91 kcal / 100 g
- Berdeng ensaladahilaw, walang pampalasa14 kcal / 100 g
- Mga gulayhalo-halo, hilaw20 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng gulay?
Ang 100 g ng Salad ng gulay ay may 64 kcal, 1.5 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng gulay?
Ang 50 g ng Salad ng gulay ay may 32 kcal, 0.7 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng gulay?
Ang 150 g ng Salad ng gulay ay may 96 kcal, 2.2 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng gulay?
Ang 200 g ng Salad ng gulay ay may 128 kcal, 2.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng gulay?
Ang 250 g ng Salad ng gulay ay may 160 kcal, 3.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0618B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla