Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng gulay
Calories at mga nutrisyon
niluto, mayonesa, suka
151
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs3.4 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 151 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2 g | 3.4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1 g | 1.7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3 g | 5.1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4 g | 6.8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 5 g | 8.5 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng gulay na may mayonesamay asin89 kcal / 100 g
- Brazilianong salad ng gulaymay asin131 kcal / 100 g
- Halo-halong saladmay atsarang marinade115 kcal / 100 g
- Salad ng patatasmay mayonesa, may asin108 kcal / 100 g
- Salad na karotniluto, na may mainit-init na atsarang suka66 kcal / 100 g
- Saladang cauliflowerlutong, may atsarang suka132 kcal / 100 g
- Ensaldang patatagawa sa bahay143 kcal / 100 g
- Garden saladmay Italian dressing, gawa sa bahay57 kcal / 100 g
- Saladang pipinomay marinade ng suka98 kcal / 100 g
- Mga gulayniluto, may asin42 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng gulay?
Ang 100 g ng Salad ng gulay ay may 151 kcal, 2 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng gulay?
Ang 50 g ng Salad ng gulay ay may 76 kcal, 1 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng gulay?
Ang 150 g ng Salad ng gulay ay may 227 kcal, 3 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng gulay?
Ang 200 g ng Salad ng gulay ay may 302 kcal, 4 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng gulay?
Ang 250 g ng Salad ng gulay ay may 378 kcal, 5 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X191302 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
