Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng gulay
Calories at mga nutrisyon
may karot, mansanas, matamis na paminta
38
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs7.4 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 38 kcal —
- Protina 0.7 g 1%
- Carbohydrate 7.4 g 3%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 6.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0.7 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 3.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.1 g | 11 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1.4 g | 15 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1.8 g | 19 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng gulay at prutas23 kcal / 100 g
- Salad na karothilaw, may sarsang pang-salad (perehil, suka ng mansanas, langis ng oliba), may asin60 kcal / 100 g
- Halo-halong berdeng saladmay pipino, kamatis at bell pepper, walang dressing17 kcal / 100 g
- Salad ng karothilaw, may marinade na suka125 kcal / 100 g
- Garden saladmay dagdag na prutas, walang idinagdag na dressing34 kcal / 100 g
- Halo-halong saladwalang sawsawan ng salad22 kcal / 100 g
- Saladang pamintainihaw, may sarsa para sa salad - perehil, suka ng mansanas, langis ng oliba, may asin47 kcal / 100 g
- Saladang hardinmay idinagdag na keso at prutas, walang idinagdag na dressing81 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng gulay?
Ang 100 g ng Salad ng gulay ay may 38 kcal, 0.7 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng gulay?
Ang 50 g ng Salad ng gulay ay may 19 kcal, 0.4 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng gulay?
Ang 150 g ng Salad ng gulay ay may 57 kcal, 1.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng gulay?
Ang 200 g ng Salad ng gulay ay may 76 kcal, 1.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng gulay?
Ang 250 g ng Salad ng gulay ay may 95 kcal, 1.8 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 3858 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
