Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng lentil
Calories at mga nutrisyon
may langis ng oliba, may asin
85
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.3 g
Carbs8.6 g
Taba2.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 85 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 8.6 g 3%
- Taba 2.8 g 4%
- Hibla 4 g 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4.3 g | 8.6 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2.2 g | 4.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6.5 g | 13 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8.6 g | 17 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 11 g | 22 g | 7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng lentil at beansginawa sa industriya105 kcal / 100 g
- Lentilhilaw314 kcal / 100 g
- Salad ng garbanzosmay langis ng oliba, may asin96 kcal / 100 g
- Saladdahon, gulay at prutas, may langis ng oliba, may asin59 kcal / 100 g
- Pulang lentiltuyo, pinakuluan, may asin125 kcal / 100 g
- Saladang labanosmay langis ng oliba, may asin66 kcal / 100 g
- Mga buto ng hinog na lentilniluto, pinakuluan, may asin114 kcal / 100 g
- Sabaw ng lentilgawa sa bahay73 kcal / 100 g
- Tumubong lentilginisa, may asin, walang idinagdag na taba101 kcal / 100 g
- Lentihas na berdepinatuyo, pinakuluan na may asin127 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng lentil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng lentil?
Ang 100 g ng Salad ng lentil ay may 85 kcal, 4.3 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng lentil?
Ang 50 g ng Salad ng lentil ay may 43 kcal, 2.2 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng lentil?
Ang 150 g ng Salad ng lentil ay may 128 kcal, 6.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng lentil?
Ang 200 g ng Salad ng lentil ay may 170 kcal, 8.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng lentil?
Ang 250 g ng Salad ng lentil ay may 213 kcal, 11 g na protina, 22 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0175T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
