Alamin ang laman ng plato mo

Pure ng karot

Calories at mga nutrisyon

30
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs5.1 g
Taba0.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 30 kcal —
  • Protina 0.9 g 2%
  • Carbohydrate 5.1 g 2%
  • Taba 0.7 g 1%
  • Saturated fat 0.3 g 2%
  • Hibla 3.1 g 11%
  • Asukal 4.8 g —
  • Sodium 52 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 516 µg 57%
  • Bitamina K 1.7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.13 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
  • Bitamina B6 0.06 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 30 mg 2%
  • Iron 0.32 mg 2%
  • Magnesium 8.4 mg 2%
  • Phosphorus 25 mg 2%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 0.23 mg 2%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.1 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g300.9 g5.1 g0.7 g
50 g50 g150.4 g2.5 g0.4 g
150 g150 g451.3 g7.6 g1.1 g
200 g200 g601.8 g10 g1.4 g
250 g250 g752.2 g13 g1.8 g

Mga tanong tungkol sa Pure ng karot

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pure ng karot?

Ang 100 g ng Pure ng karot ay may 30 kcal, 0.9 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pure ng karot?

Ang 50 g ng Pure ng karot ay may 15 kcal, 0.4 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pure ng karot?

Ang 150 g ng Pure ng karot ay may 45 kcal, 1.3 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pure ng karot?

Ang 200 g ng Pure ng karot ay may 60 kcal, 1.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pure ng karot?

Ang 250 g ng Pure ng karot ay may 75 kcal, 2.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20261 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla