Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang karot na may cream at pampalasa
Calories at mga nutrisyon
nilagang puree na may cream, pre-packed
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 44 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 4.6 g 2%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 4.4 g —
- Sodium 212 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 621 µg 69%
- Bitamina K 5.8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.24 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 30 mg 2%
- Iron 0.19 mg 1%
- Magnesium 6.4 mg 2%
- Phosphorus 21 mg 2%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.08 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.4 g | 4.6 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.7 g | 2.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2.2 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 87 | 2.9 g | 9.1 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 109 | 3.6 g | 11 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pure ng karot30 kcal / 100 g
- Purée ng karotmay mantikilya at gatas, walang asin60 kcal / 100 g
- Katas ng karotmay mantikilya, gatas, may asin56 kcal / 100 g
- Dinurog na karot40 kcal / 100 g
- Purong kamotepurong, niluto na may cream80 kcal / 100 g
- Purée ng patatas at karotmay gatas na may 3.5% taba82 kcal / 100 g
- Karotniluto sa singaw40 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilagang karot na may cream at pampalasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa?
Ang 100 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa ay may 44 kcal, 1.4 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa?
Ang 50 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa ay may 22 kcal, 0.7 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa?
Ang 150 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa ay may 66 kcal, 2.2 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa?
Ang 200 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa ay may 87 kcal, 2.9 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa?
Ang 250 g ng Nilagang karot na may cream at pampalasa ay may 109 kcal, 3.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20298 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
