Alamin ang laman ng plato mo

purong zucchini

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.8 g

Carbs6.5 g

Taba1.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	57	2.8 g	6.5 g	1.9 g
50 g	50 g	29	1.4 g	3.3 g	1 g
150 g	150 g	86	4.2 g	9.8 g	2.9 g
200 g	200 g	115	5.6 g	13 g	3.8 g
250 g	250 g	143	7 g	16 g	4.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng purong zucchini?

Ang 100 g ng purong zucchini ay may 57 kcal, 2.8 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng purong zucchini?

Ang 50 g ng purong zucchini ay may 29 kcal, 1.4 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng purong zucchini?

Ang 150 g ng purong zucchini ay may 86 kcal, 4.2 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng purong zucchini?

Ang 200 g ng purong zucchini ay may 115 kcal, 5.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng purong zucchini?

Ang 250 g ng purong zucchini ay may 143 kcal, 7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20264 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla