Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 366 kcal —
  • Protina 0 g 0%
  • Carbohydrate 93 g 34%
  • Taba 0.4 g 1%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Asukal 74 g —
  • Sodium 788 mg 34%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 0.05 mg 0%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphorus 5 mg 0%
  • Potassium 17 mg 0%
  • Zinc 0.09 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenium 0.9 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3660 g93 g0.4 g
50 g50 g1830 g46 g0.2 g
150 g150 g5490 g139 g0.6 g
200 g200 g7320 g185 g0.8 g
250 g250 g9150 g232 g1 g

Mga tanong tungkol sa Puding na saging

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puding na saging?

Ang 100 g ng Puding na saging ay may 366 kcal, 0 g na protina, 93 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puding na saging?

Ang 50 g ng Puding na saging ay may 183 kcal, 0 g na protina, 46 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puding na saging?

Ang 150 g ng Puding na saging ay may 549 kcal, 0 g na protina, 139 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puding na saging?

Ang 200 g ng Puding na saging ay may 732 kcal, 0 g na protina, 185 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puding na saging?

Ang 250 g ng Puding na saging ay may 915 kcal, 0 g na protina, 232 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4307 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla