Alamin ang laman ng plato mo

Pouting

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	81	20 g	0.3 g
50 g	50 g	41	9.9 g	0.2 g
150 g	150 g	122	30 g	0.5 g
200 g	200 g	163	39 g	0.7 g
250 g	250 g	203	49 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pouting?

Ang 100 g ng Pouting ay may 81 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pouting?

Ang 50 g ng Pouting ay may 41 kcal, 9.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pouting?

Ang 150 g ng Pouting ay may 122 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pouting?

Ang 200 g ng Pouting ay may 163 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pouting?

Ang 250 g ng Pouting ay may 203 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26133 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla