Alamin ang laman ng plato mo
Inihandang manok
Calories at mga nutrisyon
walang asin, Brazil
195
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba9.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 195 kcal —
- Protina 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.1 g 12%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 28 g | 0 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 56 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 71 g | 0 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ulam na manokresiping Brazilian, walang asin181 kcal / 100 g
- Manokniluto, may langis ng soya, may asin223 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokwalang balat, niluto, pinatulo, may langis ng toyo at asin186 kcal / 100 g
- Brasilyanong salad ng manokwalang asin144 kcal / 100 g
- Inihandang fillet ng manok158 kcal / 100 g
- Inihaw na manokbuo, walang balat, walang mantika, walang asin180 kcal / 100 g
- Buong manokniluto, walang mantika, may asin206 kcal / 100 g
- Karne ng manokwalang balat, pinayelong mabuti, nilaga nang walang taba190 kcal / 100 g
- Pata ng manokwalang balat, niluto, walang mantika, may asin159 kcal / 100 g
- Itlog ng manokbuo, pinakuluan, walang asin, Brazil125 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihandang manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihandang manok?
Ang 100 g ng Inihandang manok ay may 195 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihandang manok?
Ang 50 g ng Inihandang manok ay may 98 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihandang manok?
Ang 150 g ng Inihandang manok ay may 293 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihandang manok?
Ang 200 g ng Inihandang manok ay may 390 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihandang manok?
Ang 250 g ng Inihandang manok ay may 488 kcal, 71 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0098F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla