Alamin ang laman ng plato mo
Pata ng manok
Calories at mga nutrisyon
walang balat, niluto, walang mantika, may asin
159
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba5.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 159 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.8 g 7%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 27 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 40 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 67 g | 0 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Binti ng manokmay balat, inihaw, walang mantika, may asin207 kcal / 100 g
- Hita ng manokinihaw, walang mantika, walang asin252 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokbroiler o fryer, hilaw120 kcal / 100 g
- Drumstick ng manokmay balat, nilaga nang dahan-dahan nang walang taba142 kcal / 100 g
- Manokniluto, may langis ng soya, may asin223 kcal / 100 g
- Drumstick ng manok na walang balatmanok na broiler o pang-prito, karne lamang, niluto, nilaga169 kcal / 100 g
- Hita ng pabowalang balat, niluto, walang mantika, may asin189 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokwalang balat, niluto, pinatulo, walang langis, may asin153 kcal / 100 g
- Pakpak ng manokmay balat, niluto, itinapon ang pinagkuluang likido, walang mantika, may asin222 kcal / 100 g
- Buong manokniluto, walang mantika, may asin206 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pata ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pata ng manok?
Ang 100 g ng Pata ng manok ay may 159 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pata ng manok?
Ang 50 g ng Pata ng manok ay may 80 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pata ng manok?
Ang 150 g ng Pata ng manok ay may 239 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pata ng manok?
Ang 200 g ng Pata ng manok ay may 318 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pata ng manok?
Ang 250 g ng Pata ng manok ay may 398 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0843F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla