Alamin ang laman ng plato mo
hita ng manok
Calories at mga nutrisyon
may balat, hilaw
163
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 63 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 18 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 45 g | 0 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng hita ng manokbroiler, karne, hilaw121 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw221 kcal / 100 g
- Karne at balat ng hita ng manokmga broiler o prito, hilaw214 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manok na may balatbroiler, hilaw214 kcal / 100 g
- Kuwarto ng hita ng manokmay balat, hilaw196 kcal / 100 g
- Binti ng manokbroiler o pangprito, karne at balat, hilaw161 kcal / 100 g
- Drumstick ng manok29 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Manok na drumstickmga broiler o fryer, madilim na karne, karne lamang, hilaw116 kcal / 100 g
- Paa ng pabokarne at balat, hilaw147 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa hita ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng hita ng manok?
Ang 100 g ng hita ng manok ay may 163 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng hita ng manok?
Ang 50 g ng hita ng manok ay may 82 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng hita ng manok?
Ang 150 g ng hita ng manok ay may 245 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng hita ng manok?
Ang 200 g ng hita ng manok ay may 326 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng hita ng manok?
Ang 250 g ng hita ng manok ay may 408 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 24 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
