Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

walang balat, niluto, pinatulo, may langis ng toyo at asin

186

calorieskcal bawat 100 g

Protina30 g

Carbs0 g

Taba7.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	186	30 g	7.9 g
50 g	50 g	93	15 g	4 g
150 g	150 g	279	45 g	12 g
200 g	200 g	372	59 g	16 g
250 g	250 g	465	74 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 186 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 93 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 279 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 372 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 465 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0233F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla