Alamin ang laman ng plato mo
Pinatuyong hating gisantes
Calories at mga nutrisyon
hinog na buto, pinatuyo
331
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs52 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 331 kcal —
- Protina 21 g 43%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 12 g 41%
- Asukal 2.8 g —
- Sodium 6.6 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 52 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 26 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 78 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 104 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 130 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hating luntiang gisanteshinog na buto, hilaw364 kcal / 100 g
- Hating gisantespinatuyo347 kcal / 100 g
- Dilaw at berdeng hati-hating gisantespinatuyo359 kcal / 100 g
- Dilaw na hating gisantestuyo, pinakuluan, sinala, walang idinagdag na asin131 kcal / 100 g
- Pinatuyong gisanteshilaw330 kcal / 100 g
- Tuyong gisanteshilaw336 kcal / 100 g
- Berdeng gisantestuyo, butil, hilaw304 kcal / 100 g
- Mature seed peastumubo, pinakuluan, tinanggalan ng tubig98 kcal / 100 g
- Berdeng o dilaw na gisantespinatuyo317 kcal / 100 g
- Gisantesbutil, tuyo, niluto, pinatuyo, walang mantika, walang asin118 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinatuyong hating gisantes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong hating gisantes?
Ang 100 g ng Pinatuyong hating gisantes ay may 331 kcal, 21 g na protina, 52 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong hating gisantes?
Ang 50 g ng Pinatuyong hating gisantes ay may 166 kcal, 11 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong hating gisantes?
Ang 150 g ng Pinatuyong hating gisantes ay may 497 kcal, 32 g na protina, 78 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong hating gisantes?
Ang 200 g ng Pinatuyong hating gisantes ay may 662 kcal, 43 g na protina, 104 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong hating gisantes?
Ang 250 g ng Pinatuyong hating gisantes ay may 828 kcal, 53 g na protina, 130 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 13389 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
