Alamin ang laman ng plato mo
Dilaw na hating gisantes
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan na may asin
128
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs16 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 128 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 11 g 40%
- Asukal 0.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 8.4 g | 16 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.2 g | 8.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 13 g | 25 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 17 g | 33 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 21 g | 41 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hating gisanteshinog na buto, niluto, pinakuluan, may asin116 kcal / 100 g
- Ginisang gisantesmature na buto, nilaga, may asin116 kcal / 100 g
- Hating gisantes na berdepinakuluan122 kcal / 100 g
- Gatas-gatas na hatituyo, nilaga sa tubig na walang asin126 kcal / 100 g
- Yellow beansmature seeds, luto, nilaga, na may asin144 kcal / 100 g
- Tuyong gisantesnilaga sa tubig na walang asin109 kcal / 100 g
- Hinog na berdeng gisantespinakuluan117 kcal / 100 g
- Dilaw at berdeng hati-hating gisantespinatuyo359 kcal / 100 g
- Dilaw na gisanteshindi niluto334 kcal / 100 g
- Berdeng gisantespinakuluan87 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dilaw na hating gisantes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dilaw na hating gisantes?
Ang 100 g ng Dilaw na hating gisantes ay may 128 kcal, 8.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dilaw na hating gisantes?
Ang 50 g ng Dilaw na hating gisantes ay may 64 kcal, 4.2 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dilaw na hating gisantes?
Ang 150 g ng Dilaw na hating gisantes ay may 192 kcal, 13 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dilaw na hating gisantes?
Ang 200 g ng Dilaw na hating gisantes ay may 256 kcal, 17 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dilaw na hating gisantes?
Ang 250 g ng Dilaw na hating gisantes ay may 320 kcal, 21 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 5865 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla