Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang inihaw na manok na may asin
Calories at mga nutrisyon
binabad sa asin, niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 109 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0.4 g 2%
- Asukal 1 g —
- Sodium 806 mg 35%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 1.9 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 2.6 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 55 g | 3.2 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lutong karne ng manokkarne, luto, karaniwan152 kcal / 100 g
- Luto na manokluto, karaniwan167 kcal / 100 g
- Inihaw na manokbroiler o manok na ipiprito, laman lamang, luto, inihaw190 kcal / 100 g
- Pre-basted turkey breastkarne at balat, luto, inihaw126 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, may laman at balat, inihaw/inihurno189 kcal / 100 g
- Manok naihawkarne lamang, inihaw167 kcal / 100 g
- Karne ng manokbroiler, karne lamang, inihaw190 kcal / 100 g
- Manokiniihaw, maputing karne, karne lamang, luto, inihaw153 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilagang inihaw na manok na may asin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin?
Ang 100 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin ay may 109 kcal, 22 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin?
Ang 50 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin ay may 55 kcal, 11 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin?
Ang 150 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin ay may 164 kcal, 33 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin?
Ang 200 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin ay may 218 kcal, 44 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin?
Ang 250 g ng Nilagang inihaw na manok na may asin ay may 273 kcal, 55 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 28976 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla